L'IRB lancera dans les prochains jours un dossier complet sur les 7 vices et les 7 vertus tels que définis traditionnellement par l'Église catholique et leur impact sur le bonheur. Et lequel des vices pensez-vous a l'impact le plus négatif sur le bonheur des gens? La colère. Ceux et celles qui avouent être souvent en colère, ils sont 7%, affichent un IRB moyen de 58,50. C'est pas très élevé et je n'ai aucune difficulté à imaginer que ces colères ont autant sinon plus d'effets négatifs sur le bonheur de ceux et celles qui en sont victimes. Je sais, la colère est difficilement contrôlable. C'est une pulsion extrêmement forte et subite qui envahie simultanément le corps et l'esprit et nous fait perdre le contrôle avec la réalité. La raison et l'intensité de notre colère sont rarement justifiées et presque toujours amplifiées. Je peux en parler en connaissance de cause, car j'ai quelquefois la mèche assez courte. Alors on fait quoi? On prend un grand respire, on va prendre une marche, on s'entraîne, on s'asperge d'eau froide, on s'isole s'il le faut, mais on essaie de ne pas faire subir aux autres ce qu'on ne peut éviter de ressentir. C'est la seule chose intelligente qu'une personne en état de colère puisse faire. Le temps, les minutes, les heures, les jours, dépendant de la colère, se chargeront du reste.